domingo, 26 de agosto de 2012

Prevenção de quedas na Osteoporose


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É essencial prevenir quedas. Evite medicamentos sedativos e remova os riscos domésticos para reduzir as chances de fraturas. Certifique-se de que sua visão esteja boa.

Fraturas no quadril, por exemplo, ocorrem como resultado de um trauma grande ou pequeno. Em pacientes idosos com ossos enfraquecidos pela osteoporose, traumas relativamente pequenos, e até mesmo caminhar, podem resultar em uma fratura do quadril.

Outras maneiras para prevenir quedas incluem:

  • Evitar caminhar sozinho em dias chuvosos
  • Usar barras na banheira, quando necessário
  • Usar sapatos bem ajustados


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